Kako ustrezno ravnati z jezo? Kaj nam sporoča strah? Na delavnici bomo spoznali, kakšna je funkcija čustev in kako jih sprejeti, razumeti in izražati.
Čustva, tudi tista, ki jih imenujemo “negativna” ¬- jeza, strah, žalost, imajo v našem življenju pomembno vlogo in nam lahko pomagajo pri osebni rasti. Seveda, če znamo ustrezno ravnati z njimi. Lahko pa nam grenijo življenje ter rušijo medsebojne odnose in negativno vplivajo na naše zdravje. O ravnanju s čustvi se v svojih primarnih družinah in tudi v šolah nismo kaj dosti naučili. Na srečo pa za čustveno opismenjevanje ni nikoli prepozno!
Na delavnici bomo spoznali, kakšna je funkcija čustev in kako jih sprejeti, razumeti in izražati. Raziskali bomo, kako temperament vpliva na naše čustvene odzive in skušali najti ravnovesje med čustvi in razumom. Iskali bomo odgovore na vprašanja: Kako ustrezno ravnati z jezo? Kaj nam sporoča strah? Kako se soočati z žalostjo in izgubami?
Kdaj?
štiri srede od 17. do 20.15 ure: 6.2., 13.2., 20.2., 27.2.2008
Kje?
Ljubljana, Srednja ekonomska šola, Roška 2
Trajanje: 16 pedagoških ur
Cena: 140 EUR
Izvajalec: Boštjan Trtnik, Šola čustvene inteligence
Informacije in prijave: www.cdk.si/sci
Telefon: (01) 433 93 03 ali (041) 628 748
Kaj: Delavnica
Kdaj: sre, 6.2.
ob 17.00
Kje: Ljubljana, Srednja ekonomska šola, Roška 2
Vstopnina: 140 EUR