Decembrski nemir lahko uravnotežite z notranjim mirom.
DELAVNICA MEDITACIJE – SVETLOBA V SRCU
v decembru v Ljubljani.
SI ŽELITE
več notranjega miru,
okrepiti vaše zdravje,
izboljšati koncentracijo,
povečati ustvarjalnost,
izboljšati čustveno stabilnost?
Toplo vabljeni na delavnico meditacije ‘Svetloba v srcu’.
Raziskave in izkušnje kažejo, da redna meditacija dvajset minut na dan prinese globoko sprostitev in zmanjšuje škodljive posledice stresa v organizmu.
Meditacija “Svetloba v srcu”
temelji na kinestetični (telesni, občutkovni) in periferni (obrobni) pozornosti ter enostavnem usmerjanju zavedanja od bolj zunanjih telesnih občutkov k vse bolj ponotranjenim.
Na delavnici se boste naučili učinkovito sprostiti telo, duševnost in razum ter ustvariti posebno stanje koherence. Zaradi tega stanja v živčnem sistemu lahko vzpostavite stik z notranjimi stanji zavesti in notranjimi viri energij.
Meditacija “Svetloba v srcu” je učinkovita tako pri začetnikih kot pri tistih, ki imajo že dolgoletne izkušnje z meditacijo.
PRIČETEK: v torek, 5. decembra 2006 ob 18.00
(Pridite 15 minut pred pričetkom.)
TRAJANJE: 4 x po 2 pedagoški uri;
torek, 5.december
četrtek, 7. december
torek, 12.december
četrtek, 14. december
KJE: Ljubljana, informacije o natančni lokaciji delavnice dobite ob prijavi.
CENA: 18.000 SIT (75,11 EUR)
(DDV je vključen v ceno)
Udeleženci delavnice prejmejo tudi knjigo “Pomlad duše” in CD z vodeno meditacijo.
INFORMACIJA IN PRIJAVE :
01/433-93-03 (od ponedeljka do četrtka med 10.00 in 14.00 uro)
041/628 748
marta.kralj@cdk.si
ROK ZA PRIJAVE in KOTIZACIJA:
Prijavite se lahko do petka, 1. decembra 2006.
Kotizacijo poravnate v gotovini na prvem srečanju.
Kaj: Delavnica
Kdaj: tor, 5.12.06
ob 18.00
Kje: Ljubljana
Vstopnina: 18.000 SIT (75,11 EUR) (DDV je vključen v ceno)