Danes plešem s Silvijo Kelly, učiteljico plesa petih ritmov
5 Ritmov predstavlja enostavno vadbo gibanja, ki je namenjena osvobajanju plesalca, ki obstaja v vsakem telesu, ne glede na njegovo obliko, velikost, starost, omejitve in izkušnje. Najti svoj ples pomeni najti sebe na najfluidnejši in najkreativnejši način. Čeprav je vadba zelo enostavna, ima moč kataliziranja globoko zdravilnega in kreativnega izražanja. Osnovno učenje je: Če premakneš svoje telo, se bo psiha sama ozdravila.
5 Ritmov so: tekoči, stakato, kaos, lirični in globoka tišina. Ti ritmi skupaj tvorijo Val, vajo meditacije v gibanju. Ritmi nimajo korakov, ki se jih je treba naučiti in jim slediti, vsak pa ima različno polje energije, v katerem najdete lasten izraz in koreografijo in kolikor raztegujete vaše telo, toliko raztegnete tudi vašo domišljijo. Vsak ritem je učitelj, zato sčasoma lahko pričakujete srečanja z različnimi, doslej neznanimi stranmi samega sebe. Ritmi so osnova dela Gabrielle Roth, niz zdravilnih map za telo, srce, um, dušo in duh, ki ponujajo možnost samoodkrivanja in pot prebujanja. Z vadbo 5 Ritmov začenjate potovanje, in to je mesto, h kateremu se boste vedno vračali.
Kot že mogoče veste, 2 do 3 ure je komaj dovolj časa, da se ogrejemo in opustimo svoje misli. Ko smo tako cel dan skupaj, si nudimo luksuz, da upočasnimo in imamo kvalitetno podaljšan čas s seboj v vseh svojih 5 Ritmih. Potrkali bomo na nekatera vrata in okna vsakega ritma, iskali svoj osebni odnos z njimi čez gib, dih in druženje.
Uporabili bomo ključ vsakega ritma za osvobajanje svojega telesa, da bi se lahko svobodno in z zaupanjem prepustili lastnemu plesu, ki izvira iuz našega telesa, srca, uma, duše in duha.
V tem potovanju bomo imeli podporo svoje pozornosti, volje in dihanja in svojih plesnih partnerjev in partneric, tako kot bomo lahko občutili moč in sinergijo skupine, ki pleše skupaj.
Znotraj delavnice bomo imeli eno uro pavze za odmor in hrano. Predhodne izkušnje niso potrebne.
Silvija Tomčik Kelly je pred devetimi leti spoznala Gabrielle Roth skozi njeno knjigo “Potovanje do ekstaze”;. To je bilo močno srečanje, ki jo je motiviralo, da začne iskati učitelje, s katerimi bi plesala in tako je začela organizirati prve delavnice te metode pri nas. Med tem časom je vodila delavnice med spoloma za mlade in delala v Centru za mirovne študije. Po nekaj letih plesa pri nas in v Evropi je bila sprejeta na usposabljanje za učitelje pri Gabrielle v ZDA, ki ga je zaključila leta 2001. Vodi tudi enovečerne, enodnevne in vikend delavnice, v katerih s to obliko brez oblike, svojo imaginacijo, raznovrstno glasbo, prizemljenim plesom in ljubeznijo do svobode gibanja v telesu vzpodbuja ljudi, da najdejo svoj osebni ples in zdravilno gibanje. Je mama štiriletne Tare.
Prijave in informacije: Barbara 041 371 793 barbarakorosec@yahoo.com
www.plesritmova.net
info@plesritmova.net
Kaj: Delavnica
Kdaj: sob, 5.5.
ob 10.00
Kje: Maribor, info Barbara:041-371-793
Vstopnina: 30 Eurov