Celostna priprava na porod z elementi aerobne vadbe
Vadba za nosečnice v Štorklji, ni klasična aerobika v prepolnih dvoranah z glasno glasbo, ampak vadba v majhnih skupinah, kjer je velika pozornost posvečena osebni obravnavi nosečnice.
Na vadbi se bodoče mamice naučijo tudi globoke sprostitve, vizualizacije za lepši in varnejši porod, ter tehnik in položajev, ki lajšajo porodne bolečine.
Primernost: za nosečnice po dopolnjenem 12.tednu nosečnosti.
Vadba poteka vsako sredo od 18.00 do 19.30 v prostorih Centra Štorklja v Ljubljani.
Info:01/43-73-279, 041/663-949;ljubljana@storklja.si
www.storklja.si
Kaj: Tečaj
Kdaj: sre, 22.11.
ob 18.00
Kje: Družinski center Štorklja, Luize Pesjakove 9, Ljubljana
Vstopnina: 7000 ,00 SIT/29,21€ na mesec za članice;