Najdite in uporabite čudovito moč, ki se skriva v vas…
Je sprostitvena metoda. Zaradi preprostega načina učenja metode in vsestranske uporabnosti je primeren prav za vsakogar.
Ko ga enkrat obvladamo, ga lahko uporabimo kot učinkovito orodje za odpravljanje:
* tesnobe, treme, strahu,
* nespečnosti in vseh drugih motenj spanja
* visokega krvnega pritiska in učinka stresa na srce,
* utrujenosti, glavobola,
* oz. vseh težav, ki so posledica stresa.
Avtogeni trening vam bo olajšal življenje na več načinov in pomagal, da uresničite življenjske cilje in dobite realen pogled na svoje življenje. Posledicno pa se bodo odnosi s soljudmi uredili in polepšali.
Tehnike se lahko nauči vsak – Vljudno vabljeni na tečaj!
Vadite lahko skupinsko ali individualno. Dobite tudi gradivo!
Prijave in informacije na email: gavrosp@email.si ali na 070/838-100
Kaj: Tečaj
Kdaj: sre, 6.8.
ob 20.00
Kje: Ljubljana, VIČ
Vstopnina: 75 EUR