Orientalski ples prilagojen nosečnicam
Z vajami dejavno uživamo v nosečnosti in čudovitem trebuščku, ki raste.
Preko izbranih vaj bolje spoznamo lastno telo, se sprostimo ob glasbi, ublažimo zateglost mišic, ki nastene v telesu zaradi dodatne teže, ki jo nosimo. Pri plesu nežmo masiramo dete, utrjujemo medenične vezi, lajšamo bolečine v križu.
Povežemo se z otrokom, ki raste v nas, ga nežno zibamo.
Vadba poteka vsak petek od 18.30 do 19.00, v prostorih Centra Štorklja v Ljubljani.
Prijave: ljubljana@storklja.si, ali 041/663-949
Kaj: Tečaj
Kdaj: pet, 5.5.
ob 18.30
Kje: Družinski center Štorklja, Luize Pesjakove 9, Ljubljana