začetni in nadaljevalni tečaji, predstavitev
Šola – T’ai Chi Ch’uan notranje moči in harmonije, ki deluje v okviru Športnega društva Interes vas vabi na začetni tečaj. Tai Chi Chuan je starodavna kitajska borilna veščina, ki se v novejšem času uveljavlja predvsem kot sprostilno/meditativna veščina krepitve vitalne življenske energije in vzdrževanja dolgovečnosti. Je izjemno učinkovita veščina doseganja notranjega ravnotežja, ki se še posebej obnese v današnjem hitrem tempu kot blagodejna oblika telesno nezahtevne, antistres vadbe.
Na tečaju, ki bo potekal od septembra 2005 do junija 2006 se boste naučili osnov Tai Chi Chuana, formo 24 jang stila in prvine Chi kunga(vaje osmih zakladov,chi kung doseganja harmonije) osem brokatnih vaj. Vadba poteka v manjših skupinah od 10 do 15 tečajnikov. Učinki vadbe:
*doseganje sprostitve
*večja prožnost telesa
*krepitev zdravja
*doseganje vitalnosti
Predstavitev in vpisi za začetni tečaj Tai chi-ja bo v ponedeljek 5. septembra 2005, dobimo se pred OŠ Valentin Vodnik(glavni vhod), Vodnikova 162 ob 18.30h. Prva poizkusna vadba in predstavitev tai chi-ja je brezplačna.
Za natančnejše informacije in prijavo pokličite na tel 01/542 27 80 ali GSM 041/430 650 ali na email – taichi_interes@yahoo.com, info na www.drustvo-interes.si
Kaj: Tečaj
Kdaj: pon, 5.9.05
ob 18.30
Kje: OŠ Valentin Vodnik(glavni vhod), Vodnikova 162